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信念重整治療︰(BeliefReformingTherapy)

 

“萬法由心生”----禪宗

 

NLP研究人類的“行為、情緒及態度”如何受“內心地圖”所影向。有一些表面上的問題。例如:

 

經常情緒化。

 

面對陌生人沒有自信等。

 

 

可能涉及我們在成長過程當中,特別是童年一些負面經歷的影響。

 

在這些負面經驗當中,所產生的負面情緒愈深,對當時人的影響愈大。

 

隨著年齡增長,這些經歷已經被遺忘。

 

但遺憾的是,它們一直影響當事人每一天的生活。

 

而這些影響力的運作是在我們潛意識中,而不是意識。

 

 

所以很多人不能控制自己的情緒行為,就是這個原因。

 

這些深植在我們潛意識當中的經驗事件,必需找出來並加以處理,我們才能夠真正獲得釋放,並在每一天生活當中感受更多的成功快樂。

 

 

佛洛伊德說:“要治理一個情緒上的傷口,我們必須返回事情最初發生時,找出當時的矛盾及欠缺的力量,重新運用新的解決方法。”

 

 

那些帶有負面情緒而還未有處理的事件稱之為顯著情緒經驗(SignificantEmotionalExperience,簡稱S.E.E.)

 

 

信念重整治療 就是一套重塑當事人在過去歷史建立的非理性信念,釋放顯著情緒經驗中的負面情緒的方法

 

在這些經驗之中,往往涉及當事人與另一位或多位人物的關係。

 

這些人物通常是一些具有權威性的人物,例如當事人的父母親、老師、長輩等。

 

這些人物統稱為重要人物(SignificantOthers)

 

 

我們可以透過信念重整治療(BeliefsReformingTherapy   BRT ) 重新瞭解每一位重要人物與及當事人本身所欠缺的資源以及行為背後的正面動機,

 

同時讓當事人把各種資源重新送給在顯著情緒經驗中的自己與及各位重要人物,透過對話釋放情緒及瞭解對方,從而改寫當事人的信念。

 

 

這套治療模式要處理的是當事人最早製造出來的非理性核心信念(IrrationalCoreBelief)

 

 

信念一旦被製造了出來,便會開始成長,

 

根據理解等於投射的原理,它會吸引其他信念(SecondaryBeliefs)連結在一起,形成了一層又一層的信念球

 

在這些信念球內往往儲存了很多負性的能量,就好像一個黑洞(Blackhole)一樣。

 

 

信念球的歷史愈長,它的負性能量愈大,結構愈複雜。

 

很多人一生所看見的世界並不是真實的,而是被他們的信念球扭曲了的世界。

 

 

信念重整治療要處理的是這些信念球內的核心信念。

 

一旦核心信念被改變,潛意識便會根據新的信念自動重組其他信念。

 

 

這些顯著情緒經驗會扭曲當事人的身份,使當事人對自己的身分有錯誤的理解。

 

在理解等於投射(PerceptionisProjection)的機制下,當事人會扭曲了外界事情的意義。

 

他所理解的世界並不是真實的,只是他的投射。他的理解層次是彎曲的。

 

 

信念重整治療就是要釋放這些顯著情緒事件對當時人的影向,

 

幫助當事人建立有效果的身份和信念,

 

從而糾正他對這個世界的理解。

 

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作者:佚名 |  文章出處:紅塵修羅NLP互動研習網

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