身心靈能量療癒成長保養的好地方 ~~ 殊聖雅堂 ~~

燒香拜佛時.....這樣說比較好

雖然 信仰佛教的人越來越多，但是其實有很多燒香拜佛的人，他們的動機並不如法。

三年前曾經有一位居士對我說，某一個廟門口，有一位老太太手裡拿著高香，祈禱佛菩薩說：「觀音菩薩呀、佛菩薩呀，我的兒媳婦對我不好，讓她早早受到懲罰吧！」

這哪裡是在學佛呀？明明是害人，太可怕了！這種東西簡直是離佛教千里之遙。

能量對身心靈的影響

葉華華 轉載自 自然生活網 - http://i-nature.uho.com.tw
文章網址：http://i-nature.uho.com.tw/articles3/4/1151.html

影響人類的能量，可以細分為身心靈三個部分來看，亦即從身的能量、心的能量、靈的能量三方面來探討。身心靈的能量彼此間常是互相牽引不止，互有影響的。能量越強時，其延伸的氣場會是光亮溫暖的；反之，能量越弱時，其延伸的氣場便是暗沉陰寒的。

《金剛經》：一切諸佛，皆從此經出。 

《金剛經》，全名叫做《金剛般若波羅蜜經》，是佛教史上最偉大的佛教經典之一，包含了大乘佛教的最高智慧，被奉為“諸佛之智母、菩薩之慧父、眾聖之所依”，是最能代表大乘般若思想的經典。

在中國古代，上至帝王將相，名流士大夫，下至販夫走卒、百姓之家，無不推崇《金剛經》、奉持《金剛經》，歷經千年，這部經典已經深深的融入了中國的傳統文化。從淺處說，《金剛經》解決的是心的問題，這些問題對人生而言是很重要的。從深處說，《金剛經》談的是宇宙真理、時空等大問題，這些問題對於全人類來說亦是很重要的。

在傳介到中土的大量佛教經典中，《金剛經》是譯介最早、流傳最廣、影響最深的經典之一。這部經跟中國人特別有緣，念經者，歡喜念金剛經；講經者，歡喜講金剛經；注經者，喜歡注金剛。自從鳩摩羅什法師把它翻譯成漢字以來，歷經南北各朝、直至唐宋元明清，“金剛經”所帶衍生的各種文化現象，已經成為了中華文明不可缺少的重要組成部分了。在中國傳統文化中，人們把《金剛經》與儒家的《論語》、道家的《道德經》並列視為釋儒道三家的寶典。

在中國歷史上，佛教的各宗各派都十分尊重《金剛經》，為其進行注疏。尤以唐宋來盛極一時的禪宗，與《金剛經》更是結有深厚的因緣。

禪宗大德，六祖惠能禪師，是因為在街邊聽到有人讀誦《金剛經》中“應無所住而生其心”一句時，激發了他的佛性，後來，他遠赴千里之外去親近五祖，五祖專為他講《金剛般若波羅蜜經》，於是他才豁然大悟。

一切菩提資糧（不管是阿羅漢道或者是成佛之道），佛說有兩大類：福德與智慧，有時說是悲、智，或說是方便與智慧。意思歸納來看，如來說修行者的修學兩大項目：一是智慧；二是福德，也是悲心，或稱為方便。若從大乘的觀點來說明，智慧是徹底了悟究竟實相——空正見；福德、方便是慈愛悲憫一切有情的善心——菩提心。

福德與智慧總攝一切佛教法門。但是我們要成就菩提，必須要有智慧（對空性正確瞭解），否則無法達成。具備了悟空性之前，更是先要累積廣大福德不可。由大悲心的方便法門，再修學智慧，才能成就佛果。沒有足夠的福德資糧是不可能修學智慧。

善法福德的果報現行，做任何事皆有助緣，修行上的障礙也較少。相對的，福德善法不具足，做任何事都會遇到困難，就算有再好的才能都很難有所成就。因此世尊 強調佛子們必須累積福德資糧：「凡世上所有的力量中，福德之力最為無上；天上、人間無物勝過它，佛道也以福德之力而成就！」

【潛意識溝通的六大秘密】

1、潛意識接收的是詞彙和經由詞彙所自然產生的聯想

我們從小就接受謙虛是美德的教育，從而不敢使用強有力的詞彙，不敢說"我行"而只是說"我試試"。長期用消極的詞彙消耗自身的能量，是大多數人之所以不能成功的最主要原因之一。

在了無居士所著的【現代人的八字】一書中，對於改運這個問題，有相當精闢的闡述，對於那些迷信改運的朋友何啻暮鼓晨鐘，而對於那些以改運詐財的大師們，更是當頭棒喝，可以說是戚戚我心，也可以說是大快人心！

我與了無居士到現在（此文發表於七十二年）都不認識，只是站在研究命理的立場，有很多的見解與觀點，頗為相同，所以我才支持他。

天地間最珍貴的，莫過於真理，捨真理而外，就不是真理，不是真理，便是邪說，那麼任何一個人都可以鳴鼓而攻之了。

但邪說盛行，真理便隱晦而不彰，所以，以了無居士一人之力，要挽狂瀾於既倒，實在有所不能，必須聯合一些志同道合之人共同努力，庶幾乎才能達到拒詖辭、正人心的效果與目的。職是之故，我才不揣謭陋的，再來談談這個「運可以改嗎？」的問題。

天底下的人，愚笨的人多，聰明的人少，所以對於任何一個問題，疑惑不解的當然居多數。

在正常的狀況之下，少數聰明的、有智慧的、有見解的人，要使多數遲頓困惑的人，一日之間，幡然改悟，己是相當困難，更何況有一些心術不正的人，在那裏推波 助瀾，蠱惑欺騙，大肆宣傳呢？

貧與賤是我們大家最不願意有的，病與死是我們大家害怕聽到的，今天居然有人在那??掛著招牌，大聲疾呼地說：「我可以使你們升官發財，我可以使你們祛病延年。」縱然是昧著良心，獅子大開口，五萬十萬的，天底下的那些笨蛋，就是家徒四壁，寅食卯糧，那有一個不舉債、不告貸以赴的。

據美國《赫芬頓郵報》報道，負面情緒是不可避免的，它們在心理健康方面扮演了重要角色。如果我們處理得當，負面情緒也能成為正能量的強有力催化劑。

　　在我們堅持不懈追求幸福的過程中，很容易用忽略或逃避等方式將負面情緒丟到一旁。事實上，負面情緒是不可避免的，它們在心理健康方面扮演了重要角色。美國奧林大學今年的一項研究顯示，能夠經驗和表達自己的複雜情緒的人，心理健康水準會提升，而忽略或者逃避負面情緒則無助於心理健康的提升。

　　“我們發現，和只表達喜悅情緒或只表達悲傷情緒的實驗者相比，那些表達出悲傷和喜悅混合情緒的實驗者心理健康有明顯提升。”該研究的發起人之一、奧林大學的心理學助理教授喬納森·阿德勒（Jonathan Adler）指出，“似乎只有將好的和壞的都經驗了，心理上才能收穫健康。”如果因為有負面情緒而感到羞愧或內疚，那往往會在無意之間讓感覺變得更糟，甚至錯過負面情緒可能帶來的好處。相反，如果我們處理得當，負面情緒也能成為正能量強有力的催化劑。下面，為你介紹六種可以釋放正能量的負面情緒。

　　憤怒可以激發創造力

　　負面情緒有時會扼殺創造力，但科學研究表明，有時負面情緒也會激發創造力。最近，比利時根特大學的研究員們對100位具有創造力的專業人士的習慣進行了調查研究，記錄下他們每天早晚的情緒狀況。研究發現，那些在一天時間裏以負面情緒開始、以正面情緒結束的實驗者最具創造力。基本上最有效率的日子都會伴隨著消極的情緒開始，這意味著這些專業人士將工作視為宣泄怒氣的途徑。在另一個獨立試驗中，研究者發現，在進行“頭腦風暴”時，負面情緒可以讓議題更持久地被關注。

　　“在你心情不好的時候，最好去處理一個特別難的問題或者解決一個拖了很久的項目。”《創造力的神話》（《Myths Of Creativity》）一書作者大衛·伯克斯（David Burkus ）曾指出，“把這種負面情緒當做動力，你就會充滿創造力。負面情緒可以幫助你將問題了解得更深入，並找到解決問題的方法，而這些，是在你心情好的時候永遠也做不到的。”

　　與逆境抗爭可以極大地改變人生觀

為什麼我要念懺悔文？

撰文者:Selina                                        

彩虹人生命教育中心

「所有的負面情緒都源自體內能量系統的混亂。」

– Gary Craig

情緒就像是內在的感知器官。它們幫助我們分辨「好」或「壞」的情境，這樣我們就可以採取適當的行動。

這本書是最近發現的,可以說是"秘密"的實現者,大家欣賞吧!以下為它的書本內容簡介

http://www.books.com.tw/products/0010383944

本書有何不同？
1995年，我研習神經語言程式學（Neuro Linguistic Programming, NLP），以理解人類心智與思想運作模式。我因而對人類學習方式有許多的洞察。你閱讀此書時將發現它會吸引你和其他人讀下去。本書的寫作方式是每章節環環相扣，而且像任何一本訓練手冊，你可以利用其中的工具、練習及問答，與吸引力法則緊扣在一起。

我讀過很多與吸引力法則主題相關的書，其理論相當廣泛。我反而找不到以下問題的答案：「我到底該怎麼做？」以我神經語言程式學的背景，加上運用不同學習方式的教學法，我為想學吸引力法則的學生創造一本簡而易學的指導書。利用書中的習題和工具，你可以很快學會，並盡早在你的人生中運用吸引力法則。

貧窮是一種感覺

你必須停止與別人比較，拒絕讓別人把快樂建築在你的痛苦上 。

如果你覺得錢不夠用，請不要難過，因為你不是特例， 
  
有成千上萬的人跟你一樣不夠用，但是如果你覺得窮困，問題就比較嚴重了。 

一念之轉：用四句問話，改變一生

 用四句問話，詢問每一個讓你緊張、焦慮、不安、忌妒、痛苦的念頭或想法。
你將會驚訝，原來生活中的痛苦都是來自於頭腦所創造出來的假象、謊言。

這些虛構的信念，不自主的主宰了你的生活作息，
以致於讓人活在一個與事實相違背的掙扎裡。

美國Byron Katie 發展出來的一念之轉(The Work)，是治療頭腦(猴腦)的一帖良藥。一旦頭腦打結，或走不出自己的負面情緒時，The Work 可以輕易紓解糾結的思緒。情緒是尾隨著念頭而來，當一個狹隘的念頭佔據了你的思緒時，情緒也會不自覺的自動參與。負向念頭與情緒相互強化，讓人深陷焦慮與不安之中。

莫 非 定 律 

你可曾有過這樣的經驗？不帶傘時，偏偏下雨；帶了傘時，偏不下雨！ 
在門外，電話鈴猛響；進了門，就不響了！ 
這樣的事兒總是無可奈何 ，但在我們日常生活中卻是常有！ 

「莫非定律」講的正是你我的尷尬，點的正是你我共同的弱點，騷的