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- Sep 30 Mon 2019 13:19
心.肝.脾.肺.腎暢通的大妙招
- Apr 24 Fri 2015 08:45
原來打掃自己的器官這麼簡單，只是很多人都不知道...（太實用，果斷收藏）
[引自：http://shareba.com/?do=%2Fblog%2F162176%2F]
身體每天要呼進成分複雜的空氣、吃下各種各樣的食物等等，雖然很多營養被我們吸收，但是也有很多雜質一起被攝入體內，長期下來在我們的體內累積大量“垃圾”，需要排出，現在讓小編教您如何將您的五臟六腑“打掃乾淨”。
- Apr 24 Fri 2015 08:27
刮痧刮痧，你真的知道什麼是「痧」嗎？
[引自：http://cafe.cook1cook.com/posts/4425]
現在很多女性朋友都已經開始接觸刮痧排毒，但是相信大多數人只知道刮痧後皮膚留下一道道的紅印，卻不知道刮出來的」痧「是什麼，下面我們一起來瞭解一下吧！
中國刮痧健康法是以中醫臟腑經絡學說為理論指導，眾采針灸、按摩、點穴、拔罐等中醫非藥物療法之所長，所用工具是水牛角為材料製做的刮痧板，對人體具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡、調整信息、排除毒素、自家溶血等作用，既可保健又可治療的一種自然療法。它是中醫學的重要組成部分，其內容包括刮痧方法、經絡、腧穴及臨床治療等部分。刮痧具有適應證廣、療效明顯、操作方便、經濟安全等優點，深受廣大患者的歡迎。
1、「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」，俗稱痧毒。
「痧」是經絡氣血中的「瘀穢」，俗稱痧毒。它阻礙氣血的運行、營養物質和代謝產物的交換、引發組織器官的病變，故中醫有「百病皆可發痧」之說。臨床上我們把患者皮膚上用特製的刮痧器具刮出的紅色、紫紅色斑點、斑塊稱之為痧。「痧」是形成諸多疾病和加速人體衰老的有害毒素，也可以說從微循環中分離出來的瘀血及病理產物稱為痧。
